公司强制调岗，你可申请劳动仲裁维权。依据《劳动争议调解仲裁法》，不愿协商或协商不成时，可申请调解或仲裁，对仲裁不服还可提起诉讼。不及时处理可能导致权益受损，如工资降低、职位变动等不利影响。
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应对公司强制调岗，常见方式有协商、调解、仲裁、诉讼。应先尝试与公司协商，协商无果再寻求调解，若调解仍不成则申请仲裁，对仲裁结果不满可提起诉讼。
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公司强制调岗，应对如下：1.与公司协商，表达不满并寻求解决方案；2.若协商无果，向调解组织申请调解，寻求第三方帮助；3.调解不成，向劳动仲裁委申请仲裁，维护自身权益；4.对仲裁裁决不服，可向法院提起诉讼，进行法律维权。