违约金约定高于实际损失30%可认定过高。依据《民法典》规定，违约金过高时可申请减少，以避免不公平。不及时处理可能导致法律纠纷及额外经济损失。
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违约金过高需调整。操作如下：1. 首先与对方协商，尝试降低违约金至合理范围；2. 若协商不成，准备相关证据，向法院或仲裁机构提出申请，请求适当减少违约金；3. 在申请中明确违约金过高的理由及合理范围，依据《民法典》规定进行阐述。